 |
| Illusztráció forrása |
Serdülő korom óta a legkritikusabb testrészem a fenekem. Nem vagyok elhízott, a testsúlyom teljesen ideális a magasságomhoz, koromhoz és ahhoz képest is, hogy egy évvel ezelőtt született a kicsi. Ugyanakkor mindig is azt mondták rám, hogy "olyan kis faros". Gondolom nem kell elemeznem, hogy ez mit is jelent. Ráadásul ülő munkát végzek évek óta, nem járok edzőterembe, nem futok, a mozgás nálam annyiban kimerül, hogy rendszeresen, de otthon guggolok párat, kitörök, felüléseket csinálok, stb. Ez a kis rendszerem már kb. 20 éve megvan, de max annyiban segít, hogy a "kis farosból" ne legyek "annyira nagy faros".
Noéminek köszönhetően lehetőségem nyílt kipróbálni a 6 hetes fenékformáló programját. Így az elkövetkezendő hetekben ezzel kapcsolatban fogom megosztani veletek a tapasztalataimat.
Ha van kedvetek, akkor tartsatok velem és csináljuk végig együtt ezt a 6 hetet. 😊
Noémi webshopja, ahol meg tudjátok rendelni ti is a programot
Kattintsatok a linkre!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése